Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) definovala duševné zdravie ako stav pohody, v ktorom jednotlivec môže uskutočniť svoje schopnosti, vie zdolávať stresové situácie bežného života, vie produktívne pracovať a vie prispievať do života spoločnosti. Najnovšie štatistiky poukazujú na smutný fakt, že až 15% populácie do veku 18 rokov trpí psychickými poruchami, ktoré majú negatívny dopad na ich osobnostný, sociálny a profesionálny vývin.
Tento rok sa upriamuje pozornosť na prepojenie medzi duševným zdravím a prácou, v ktorej trávime veľkú časť nášho času a života.
Psychické ochorenia, ako sú depresia, syndróm vyhorenia a úzkostné poruchy, sú v súčasnosti hlavnými príčinami absencií súvisiacich s práceneschopnosťou.
Tohtoročná téma Svetového dňa duševného zdravia pre rok 2024 aj preto znie: Je čas priorizovať duševné zdravie na pracovisku. Ide o zdôraznenie dôležitého prepojenia medzi duševným zdravím a prácou, v ktorej trávime veľkú časť nášho času a života.
Vytvorenie bezpečného a zdravého pracovného prostredia môže pôsobiť ako ochranný faktor duševného zdravia a zároveň ovplyvniť celkovú kvalitu života a produktivitu práce.
Udržiavanie zdravých vzťahov na pracovisku prispieva k efektívnemu riešeniu konfliktov a efektívnej komunikácii. Ak máme okolo seba ľudí, ktorým môžeme dôverovať a na ktorých sa dá spoľahnúť, dokážeme sa na nich obrátiť so žiadosťou o radu aj v prípade náročných pracovných a neraz aj životných situácií.
Viac info v sekcii Výchovné poradenstvo.